-
پىيادە مېڭىشنى قانداق ئاسراش كېرەك
ۋالكېر ئوپېراتسىيىدىن ئەسلىگە كېلىۋاتقان ۋە ياردەمگە موھتاج بالىلار ۋە چوڭلار ئۈچۈن پايدىلىق ئۈسكۈنىلەر. ئەگەر سىز بىر مەزگىل پىيادە سېتىۋالغان ياكى ئىشلەتكەن بولسىڭىز ، ئۇنداقتا ئۇنى قانداق ئاسراشنى ئويلىشىڭىز مۇمكىن. بۇ يازمىدا بىز قانداق قىلىپ ۋالنى ئاسراشنى سۆزلەيمىز ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ياشانغانلار قومۇش ئىشلەتسە قانداق ئەۋزەللىكى بار؟
ھەرىكەتچانلىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ياردەم ئىزدەۋاتقان ياشانغانلار ئۈچۈن كاناي ناھايىتى ياخشى. ئۇلارنىڭ تۇرمۇشىغا ئاددىي قوشۇلۇش زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلالايدۇ! كىشىلەرنىڭ يېشىنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، نۇرغۇن ياشانغانلار ھەددىدىن زىيادە تۆۋەنلەش ئارقىلىق ھەرىكەتنىڭ تۆۋەنلىشىگە دۇچار بولىدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
سىز ئۈچۈن ئەڭ ياخشى چاقلىق ئورۇندۇق قايسى؟
چاقلىق ئورۇندۇق چاقلىق ئورۇندۇق بولۇپ ، مېڭىش قىيىن ياكى مۇمكىن ئەمەس ». بۇنى ئۇدۇل ئىپادىلەيدىغان ئاددىي چۈشەندۈرۈش. ئەلۋەتتە ، نۇرغۇن كىشىلەر چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى سورىمايدۇ - بۇنى ھەممىمىز بىلىمىز. كىشىلەرنىڭ سوراۋاتقىنى پەرقى نېمە ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ رولى
شىركىتىمىز 1993-يىلى قۇرۇلغان ، بىز 30 نەچچە يىل قۇردۇق. شىركىتىمىز ئاليۇمىنومخېل ئورۇندۇق ، پولات-تۆمۈر ئورۇندۇق ، ئېلېكترلىك ئورۇندۇق ، تەنتەربىيە ئورۇندۇق ، تاۋار ئورۇندۇق ، تاۋار ، مۇنچا ئورۇندۇق ، پىيادە مېڭىش ، رول ، پىيادە مېڭىش ، ئورۇندۇق ، تۆمۈر يول ، داۋالاش كارىۋىتى ۋە ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ئادەتتىكى چاقلىق ئورۇندۇق بىلەن ئېلېكترونلۇق چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ قانداق پەرقى بار؟
تېخنىكىنىڭ تەرەققىي قىلىشىغا ئەگىشىپ ، كۈندىلىك تۇرمۇش لازىمەتلىكلىرى بارغانسىرى ئەقىللىق ئۆزگىرىپ كەتكەچكە ، بىزنىڭ داۋالاش ئەسۋابلىرىمىز بارغانسىرى ئەقىللىق يېڭىلىنىۋاتىدۇ. ھازىر دۇنيادا نۇرغۇن دۆلەتلەر ئېلېكترونلۇق چاق قاتارلىق ئىلغار چاقلىق ئورۇندۇقنى تەتقىق قىلىپ ياساپ چىقتى.تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ھاسا ئىشلەتكەندە بىر قانچە نۇقتىغا دىققەت قىلىش كېرەك
بىر تەرەپلىمە قول قوللايدىغان مېڭىش قورالى بولۇش سۈپىتى بىلەن ، ھاسا قان تومۇر ياكى بىر تەرەپلىمىلىك تۆۋەنكى پۇت پالەچ بىمارلىرىغا ماس كېلىدۇ ، ئۇلارنىڭ نورمال ئۈستۈنكى ئەزالىرى ياكى مۈرىسى مۇسكۇلى كۈچلۈك. ئۇنى ھەرىكەت ئىقتىدارى توسالغۇغا ئۇچرىغان ياشانغانلارمۇ ئىشلىتەلەيدۇ. ھاسا ئىشلەتكەندە ، بىز دىققەت قىلىشقا تېگىشلىك بىر ئىش بار. ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ياشانغانلارنىڭ يىقىلىپ كېتىشنىڭ ئالدىنى ئېلىشتىكى مۇھىم ئىشلار
دۇنيا سەھىيە تەشكىلاتىنىڭ دوكلاتىغا قارىغاندا ، يىقىلىپ چۈشۈش 65 ياش ۋە ئۇنىڭدىن چوڭلارنىڭ يارىلىنىش سەۋەبىدىن ئۆلۈپ كېتىشىدىكى ئاساسلىق سەۋەب ، دۇنيا مىقياسىدا مەقسەتسىز يارىلىنىشنىڭ ئىككىنچى ئاساسلىق سەۋەبى. ياشانغانلارنىڭ يېشىنىڭ چوڭىيىشىغا ئەگىشىپ ، يىقىلىپ چۈشۈش ، زەخىملىنىش ۋە ئۆلۈش خەۋىپى ئاشىدۇ. ئەمما ئىلمىي ئالدىنى ئېلىش ئارقىلىق ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
موتوسىكلىت بىلەن ئېلېكترونلۇق چاقلىق ئورۇندۇقنى قانداق تاللاش كېرەك!
قېرىش سەۋەبىدىن ياشانغانلارنىڭ يۆتكىلىشچانلىقى بارغانسىرى يوقىلىپ ، ئېلېكترونلۇق چاقلىق ئورۇندۇق ۋە موتوسىكلىت ئۇلارنىڭ ئورتاق قاتناش قورالىغا ئايلىنىۋاتىدۇ. ئەمما ئېلېكترونلۇق چاقلىق ئورۇندۇق بىلەن موتوسىكلىتنى قانداق تاللاش بىر سوئال ، بىز بۇ تۈگىمەس ماقالىنىڭ سىزگە ياردەم بېرىشىنى ئۈمىد قىلىمىز ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
قاتناش ئورۇندۇقلىرىنىڭ پەرقى؟
قاتناش چاقلىق ئورۇندۇق گەرچە ئەنئەنىۋى چاقلىق ئورۇندۇققا ئوخشىسىمۇ ، ئەمما بىر قانچە ئالاھىدە پەرقى بار. ئۇلار تېخىمۇ يېنىك ۋە ئىخچام بولۇپ ، ئەڭ مۇھىمى ، ئۇلارنىڭ مۇستەقىل ئىشلىتىش ئۈچۈن لايىھەلەنگەنلىكى ئۈچۈن ئايلانما تۇتقۇچ يوق. ئىشلەتكۈچى تەرىپىدىن ئىتتىرىشنىڭ ئورنىغا ، ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ياشانغانلار ئۈچۈن چاقلىق ئورۇندۇق سېتىۋالغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك ئىشلار!
ياشانغانلار ئۈچۈن چاقلىق ئورۇندۇق سېتىۋالغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك نۇرغۇن ئىشلار بار ، بۇلار ئىقتىدار ، ئېغىرلىق ، راھەت ۋە (ئەلۋەتتە) باھا بەلگىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. مەسىلەن ، چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ كەڭلىكى ئۈچ خىل بولۇپ ، پۇتنىڭ ئارام ئېلىشى ۋە قولنىڭ كۆپ خىل تاللىشى بار ، بۇ ئورۇندۇقنىڭ باھاسىغا تەسىر كۆرسىتىدۇ. L ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
ياشانغانلار ئۈچۈن ئاددىي چېنىقىش!
چېنىقىش ياشانغانلارنىڭ تەڭپۇڭلۇقى ۋە كۈچىنى ئاشۇرۇشنىڭ ئەڭ ياخشى ئۇسۇلى. ئاددىي ئادەت بىلەن ، ھەممە ئادەم ئېگىز تۇرۇپ ، ماڭغاندا مۇستەقىللىق ۋە ئەركىنلىكنى قوبۇل قىلالايدىغان بولۇشى كېرەك. 1-پۇت بارمىقىنى كۆتۈرۈش مەشىقى بۇ ياپونىيىدىكى ياشانغانلار ئۈچۈن ئەڭ ئاددىي ۋە ئەڭ مودا چېنىقىش. كىشىلەر قىلالايدۇ ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ -
قاۋاقخانىلارنى ئورنىتىش قوللانمىسىنى تۇتۇڭ!
تۇتقۇچ قاۋاقخانىسى سىز قىلالايدىغان ئەڭ ئۈنۈملۈك ۋە ئەرزان باھالىق ئۆي ئۆزگەرتىشلىرىنىڭ بىرى بولۇپ ، ئۇلار بىخەتەرلىكىگە كاپالەتلىك قىلماقچى بولغان ياشانغانلار ئۈچۈن ئىنتايىن مۇھىم. يىقىلىپ چۈشۈش خەۋىپىگە كەلسەك ، مۇنچا ئەڭ خەتەرلىك رايونلارنىڭ بىرى بولۇپ ، تېيىلغاق ۋە قاتتىق يەرلەر بار. P ...تېخىمۇ كۆپ ئوقۇڭ