گايت مەشىقى ئۈچۈن ئەقلىي ئىقتىدارلىق چاقلىق ئورۇندۇق

بۇ ئەقلىي ئىقتىدارلىق چاقلىق ئورۇندۇق بىزنىڭ يېڭى كەشپىياتىمىز ، ئومۇمىي ئېغىرلىقى 40 كىلوگىرامدىن تۆۋەن. ئەڭ چوڭ يۈك 100 كىلوگىرام. ئۇ ئەڭ ياخشى توكلۇق چاقلىق ئورۇندۇق بولۇپ ، تولۇق ئىقتىدار ئىقتىدارىغا ئىگە بولۇپ ، ھەرىكەت قىلىش ، تۇرۇش ، ئولتۇرۇش ، ھەرىكەتچان ۋە پاسسىپ پىيادە مېڭىش مەشىقى ، ئۈستۈنكى ۋە تۆۋەنكى ئەزالارنىڭ ھەرىكەت قىلىشىغا يول قويىدۇ. دائىم ئورنىدىن تۇرۇشنىڭ كارىۋاتتا ئولتۇرۇش ، تېرە پارچىلىنىش ، قان ئايلىنىشنىڭ ياخشى بولماسلىقى ، مۇسكۇللارنىڭ تارتىشىپ قېلىشى ۋە پەيلەرنىڭ تارىيىشى قاتارلىق «ئۇزۇن مۇددەت چاقلىق ئورۇندۇقتا ئولتۇرۇش» بىلەن مۇناسىۋەتلىك ساغلاملىق مەسىلىلىرىنىڭ ئالدىنى ئالالايدىغانلىقى ۋە ياخشىلايدىغانلىقى ئىلمىي ئىسپاتلاندى. ئۆرە تۇرۇش يەنە سۆڭەك زىچلىقى ، سۈيدۈك ساغلاملىقى ، چوڭ تەرەتنى ياخشىلاشقا ياردەم بېرەلەيدۇ. Gait مەشىقى سىزنىڭ فىزىكىلىق داۋالاش دوختۇرىڭىز تەرىپىدىن ئالاھىدە يولغا قويۇلغان بىر يۈرۈش چېنىقىش بولۇپ ، سىزنىڭ تېخىمۇ ياخشى مېڭىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ. چېنىقىش تۆۋەنكى قول بوغۇمىڭىزدىكى ھەرىكەتنى ياخشىلاش ، كۈچ ۋە تەڭپۇڭلۇقنى ياخشىلاش ۋە مېڭىۋاتقاندا پۇتلىرىڭىزنىڭ تەكرارلىنىش خاراكتېرىنى تەقلىد قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.