Canes ھەرىكەتچانلىقىنى ئاشۇرۇش ئۈچۈن ياردەم ئىزدەۋاتقان ياشانغانلار ئۈچۈن ناھايىتى ياخشى. ئۇلارنىڭ تۇرمۇشىغا ئاددىي قوشۇلۇش زور ئۆزگىرىش پەيدا قىلالايدۇ! كىشىلەرنىڭ قېرىشىغا ئەگىشىپ ، نۇرغۇن ياشانغانلار مۇسكۇللارنىڭ ئومۇمىي كۈچى ۋە تەڭپۇڭلۇقىنىڭ تۆۋەنلىشى ياكى سەكتە قاتارلىق كېسەللىكلەرنىڭ يۆتكىلىشچانلىقىنىڭ تۆۋەنلىشىگە گىرىپتار بولىدۇ. پىيادە مېڭىش قوراللىرى ئۇلار ئۈچۈن تېخىمۇ مۇھىم بولۇپ قالىدۇ ، قومۇش ياشانغانلار ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان سەيلە قىلىش قوراللىرىنىڭ بىرى.
An ئادەتتىكى قومۇش ئىشلەتكۈچىلەرنىڭ ئېغىرلىقىنىڭ% 20 تىن% 30 كىچە كۆتۈرەلەيدۇ ، ئۇنىڭ ئاساسلىق ئىككى رولى بار ، تۆۋەنكى ئەزالارنىڭ ئېغىرلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ ھەمدە تەڭپۇڭلۇقىنى ساقلاش بىلەن بىللە ، ئابونتلارنىڭ يۆتكىلىشچانلىقىنى ئۆستۈرىدۇ. ئىككى رولنى ئاساس قىلىپ ، ھاسا ھەر خىل ئۇسۇللار بىلەن ئاقساقالغا نەپ يەتكۈزەلەيدۇ. تۆۋەنكى ئەزالارنىڭ ئېغىرلىقى تۆۋەنلەپ كەتكەنلىكتىن ، ياشانغانلارنىڭ بىر قىسىم پۇت ئاغرىقى تۆۋەنلەيدۇ ، بوغۇملىرى تېخىمۇ مۇقىم خىزمەت قىلىدۇ ، شۇنىڭ بىلەن ئەسلىدىكى بۇرمىلانغان مېڭىش ئەسلىگە كەلدى.
ئۇنىڭ ئۈستىگە ، ياشانغانلار ھەرىكەت قىلغاندا ھاسا بىلەن تەڭپۇڭلىشالايدىغان بولغاچقا ، بىخەتەرلىك زور دەرىجىدە كۈچىيىدۇ ، ياشانغانلار قومۇش ئارقىلىق ئىلگىرى ئېرىشكىلى بولمايدىغان تېخىمۇ كۆپ جايلارغا ياكى ئورۇنلارغا بارالايدۇ ، كۈندىلىك پائالىيەتلەرنى كۆپرەك قىلالايدۇ ۋە تېخىمۇ كۆپ كىشىلەر ۋە ئىشلار بىلەن ئۆز-ئارا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ.
ھەرىكەت ئىقتىدارى بار ياشانغانلارنىڭ ئاساسىي تۇرمۇش ئىقتىدارىنى ساقلاپ قېلىش ، ھەتتا سىرتتا نورمال ئىجتىمائىي تۇرمۇش كەچۈرۈش ئۈچۈن ، مېڭىش قوراللىرى ياشانغانلارنىڭ پائالىيىتىگە ياردەم بېرىدىغان مۇھىم قورال. بۇنىڭ ئىچىدە مودا قىياپىتى بار ھاسا تېخىمۇ ئالقىشقا ئېرىشىدۇ ، بۇ ئۇلارنىڭ قېرىمىغانلىقىنى ھېس قىلدۇرىدۇ. مەھسۇلاتلىرىمىزغا خاسلاشتۇرۇش ئۈچۈن ھەر خىل ئەندىزە بىلەن تەمىنلەيمىز ، ئەگەر مېڭىش قوراللىرىغا بولغان تەلىپىڭىز بولسا بىزگە خەۋەر قىلىڭ.
يوللانغان ۋاقتى: 11-نويابىردىن 09-2022-يىلغىچە
