مېڭىش ئىقتىدارى توسالغۇغا ئۇچرىغان كىشىلەر نورمال مېڭىشىغا ياردەم بېرىدىغان ياردەمچى ئۈسكۈنىلەرگە موھتاج.پىيادە ماڭغۇچىلار ۋە چاقلىق ئورۇندۇق كىشىلەرنىڭ مېڭىشىغا ياردەم بېرىدىغان ئۈسكۈنىلەر.ئۇلار ئېنىقلىما ، ئىقتىدار ۋە تۈرگە ئايرىش جەھەتتە ئوخشىمايدۇ.بۇنىڭغا سېلىشتۇرغاندا ، پىيادە مېڭىش ۋە چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ ئۆزىگە خاس ئىشلىتىش ۋە قوللىنىشچان گۇرۇپپىلىرى بار.قايسىسىنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى بىر نېمە دېمەك تەس.ئاساسلىقى ياشانغانلار ياكى بىمارلارنىڭ ئەھۋالىغا ئاساسەن مۇۋاپىق مېڭىش قوراللىرىنى تاللاش.پىيادە مېڭىش بىلەن چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ پەرقى ۋە پىيادە مېڭىش بىلەن چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ قايسىسىنىڭ ياخشى ئىكەنلىكىنى كۆرۈپ باقايلى.
1. پىيادە مېڭىش بىلەن چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ قانداق پەرقى بار
پىيادە مېڭىش ۋە چاقلىق ئورۇندۇق ھەر ئىككىسى جىسمانىي جەھەتتىن مېيىپلارغا ياردەم بېرىدىغان ئۈسكۈنىلەر.ئەگەر ئۇلارنىڭ ئىقتىدارىغا ئاساسەن تۈرگە ئايرىلسا ، ئۇلار شەخسىي يۆتكىلىشچان ياردەمچى ئۈسكۈنىلەر.ئۇلار مېيىپلارنىڭ ئۈسكۈنىلىرى بولۇپ ، ئىقتىدار ھالىتىنى ياخشىلىيالايدۇ.ئۇنداقتا بۇ ئىككى ئۈسكۈنىنىڭ قانداق پەرقى بار؟
1. ئوخشىمىغان ئېنىقلىما
پىيادە مېڭىش ئەسۋابى پىيادە مېڭىش ، مېڭىش رامكىسى قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، بۇ ئادەم بەدىنىنىڭ بەدەن ئېغىرلىقىنى قوللاش ، تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش ۋە مېڭىشقا ياردەم بېرىدىغان ئۈسكۈنىلەرنى كۆرسىتىدۇ.چاقلىق ئورۇندۇق چاقلىق ئورۇندۇق بولۇپ ، مېڭىشنىڭ ئورنىنى ئالىدۇ.
2. ئوخشىمىغان ئىقتىدارلار
پىيادە مېڭىش ئەسۋابلىرى ئاساسلىقى تەڭپۇڭلۇقنى ساقلاش ، بەدەن ئېغىرلىقىنى قوللاش ۋە مۇسكۇللارنى قۇۋۋەتلەش قاتارلىق ئىقتىدارلارغا ئىگە.چاقلىق ئورۇندۇق ئاساسلىقى يارىلانغانلار ، كېسەللەر ۋە مېيىپلەرنى ئۆيدە ئەسلىگە كەلتۈرۈش ، ئوبوروت توشۇش ، داۋالاش ۋە سىرتقا چىقىش پائالىيەتلىرىگە ئىشلىتىلىدۇ.
3. ئوخشىمىغان تۈرلەر
پىيادە مېڭىش قوراللىرىنى تۈرگە ئايرىش ئاساسلىقى پىيادە مېڭىش ۋە مېڭىش رامكىسىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.چاقلىق ئورۇندۇقنى تۈرگە ئايرىش ئاساسلىقى بىر تەرەپلىمە قولدا ھەرىكەتلىنىدىغان چاقلىق ئورۇندۇق ، ئاسان چاقلىق ئورۇندۇق ، ئورۇندۇقلۇق چاقلىق ئورۇندۇق ، ئۆلچەملىك چاقلىق ئورۇندۇق ، ئېلېكترونلۇق چاقلىق ئورۇندۇق ۋە ئالاھىدە چاقلىق ئورۇندۇقنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
2. قايسىسى ياخشى ، پىيادە ياكى چاقلىق ئورۇندۇق؟
پىيادە مېڭىش قوراللىرى ، ئۇ ۋە چاقلىق ئورۇندۇق مېڭىش مېيىپ كىشىلەر ئۈچۈن لايىھەلەنگەن ، ئۇنداقتا قايسىسى ياخشى ، پىيادە مېڭىش ياكى چاقلىق ئورۇندۇق؟پىيادە مېڭىش بىلەن چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ قايسىسىنى تاللاش كېرەك؟
ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، پىيادە ماڭغۇچىلار ۋە چاقلىق ئورۇندۇقلارنىڭ ئۆزىگە ماس كېلىدىغان گۇرۇپپىلىرى بار ، قايسىسىنىڭ ياخشى بولۇشى ناتايىن.تاللاش ئاساسلىقى ياشانغانلار ياكى بىمارلارنىڭ ئەمەلىي ئەھۋالىغا باغلىق:
1. پىيادە مېڭىش قوراللىرى
(1) كېسەللىك سەۋەبىدىن تۆۋەنكى ئەزالىرىنى يۆتكەشتە قىيىنچىلىققا دۇچ كەلگەنلەر ۋە پۇت-قول مۇسكۇلى ئاجىز ياشانغانلار.
(2) تەڭپۇڭلۇق مەسىلىسى بار ياشانغانلار.
(3) يىقىلىپ چۈشۈش سەۋەبىدىن بىخەتەر مېڭىش ئىقتىدارىغا ئىشەنچىسى يوق ياشانغانلار.
(4) ھەر خىل سوزۇلما خاراكتېرلىك كېسەللىكلەر تۈپەيلىدىن چارچاش ۋە ھەزىم قىلىش ئىقتىدارى ئاجىز ياشانغانلار.
(5) پۇت-قوللىرى ئاجىز ، قومۇش ياكى تاياق ئىشلىتەلمەيدىغان كىشىلەر.
(6) قان يېتىشمەسلىك ، پالەچلىنىش ، كېسىش ياكى باشقا تۆۋەنكى مۇسكۇل ئاجىزلىقى بىمارلىرى ئېغىرلىقنى كۆتۈرەلمەيدۇ.
(7) ئاسان ماڭالمايدىغان مېيىپلار.
2. چاقلىق ئورۇندۇقنىڭ ماس كېلىدىغان توپى
(1) ئەقلى ئېنىق ، قولى تېز ياشانغان كىشى.
(2) دىئابىت سەۋەبىدىن قان ئايلىنىش ياخشى بولمىغان ياكى چاقلىق ئورۇندۇقتا ئۇزۇن ئولتۇرۇشقا مەجبۇر بولغان ياشانغانلار.
(3) ھەرىكەت قىلىش ۋە تۇرۇش ئىقتىدارى بولمىغان ئادەم.
(4) ئۆرە تۇرۇشتا مەسىلە يوق ، ئەمما تەڭپۇڭلۇق ئىقتىدارى بۇزۇلغان ، پۇتىنى كۆتۈرۈپ ئاسان يىقىلىدىغان بىمار.
(5) بوغۇم ئاغرىقى ، قان تومۇر قېتىشىش ۋە يىراققا ماڭالماسلىق ، ياكى جىسمانى جەھەتتىن ئاجىز ۋە مېڭىشتا قىينىلىدىغان كىشىلەر.
يوللانغان ۋاقتى: 30-دېكابىردىن 2022-يىلغىچە