ياشانغانلار ئۈچۈن تاياقنىڭ ئەڭ ياخشى ئۆلچىمى نېمە؟

ئەڭ ياخشى چوڭلۇقى نېمە؟Crutchesياشانغانلار ئۈچۈنمۇ؟

ئۇزۇنلۇقى مۇۋاپىق بولغان تاياق ياشانغانلارنى تېخىمۇ قۇلايلىق ۋە بىخەتەر ھەرىكەتلەندۈرۈپلا قالماي ، يەنە قول ، مۈرى ۋە باشقا قىسىملارنىڭ چېنىقىشىغا شارائىت ھازىرلاپ بېرىدۇ.ئۆزىڭىزگە ماس كېلىدىغان تاياقنى تاللاش تولىمۇ مۇھىم ، ئۇنداقتا ياشانغانلار ئۈچۈن تاياقنىڭ ئەڭ چوڭ چوڭلۇقى نېمە؟بىرلىكتە قاراپ بېقىڭ.

توغرا ئۇزۇنلۇقنى ئېنىقلاشتاياق: تەكشى ئاياغ كىيىپ تەكشى يەردە تۇرۇڭ.تىك تۇرغاندىن كېيىن ، ئىككى قول تەبىئىي ئېسىلىدۇ.تىك تۇرۇڭ.بۇ چوڭلۇقتىكى تاياقلىرىڭىز ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك ئۇزۇنلۇق.سىز بۇ فورمۇلانىمۇ كۆرەلەيسىز: تاياق ئۇزۇنلۇقى 0. 72 ھەسسە ئېگىز بولۇشى كېرەك.بۇ ئۇزۇنلۇق بەدەن تەڭپۇڭلۇقىنى تېخىمۇ ياخشى ساقلىيالايدۇ.

نامۇۋاپىق ئۇزۇنلۇقنىڭ نەتىجىسىتاياق: تاياق بەك ئۇزۇن بولۇپ كەتسە ، تىرناق بوغۇمىنىڭ ئېگىلىش دەرىجىسىنى ئاشۇرۇپ ، ئۈستۈنكى بىلەكنىڭ ئۈچ بۇرجىكىدىكى يۈكنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ.ئۇ يەنە بىلەكنى سىيرىپ ، تۇتۇش كۈچىنى تۆۋەنلىتىدۇ.ئۇ يەنە مۈرىنى كۆتۈرۈپ ، تولغاقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.تاياق بەك قىسقا بولغاندا ، تىرناق بوغۇمىنى تولۇق تۈزلەش ، ئالغا ئىلگىرىلىگەندە غولىنى ئالدىغا ئېگىش كېرەك ، بۇ بەل مۇسكۇلىنىڭ يۈكىنى ئېغىرلاشتۇرۇپلا قالماي ، يەنە پەلەمپەيدىن چىقىپ-چۈشۈشنىڭ قىيىنلىقىنى ئاشۇرۇۋېتىدۇ. .

ھاسانىڭ ئۇزۇنلۇقى مۇۋاپىق بولۇشى كېرەك.بەك ئۇزۇن ياكى بەك قىسقا بولسا قوللاش نۇقتىسىنى تەبىئىي قىلىدۇ.ئەگەر بەك ئۇزۇن بولۇپ كەتسە ، بەدەن يۇقىرىغا يۆلىنىپ قالىدۇ ، بۇ ئاسانلا بوۋاينىڭ پۇتىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.راھەت.

ھاسانىڭ ئەڭ ماس كېلىدىغان ئېگىزلىكى ئادەم تىك تۇرۇپ ، قوللار تەبىئىي ساڭگىلاپ كەتكەندە بولۇشى كېرەك ، تىرناق 20 گرادۇس ئېگىلىپ ، ئاندىن بىلەكتىكى تېرىنىڭ گورىزونتال سىزىق بىلەن يەرنىڭ ئارىلىقىنى ئۆلچەش كېرەك.بۇ چوڭلۇقتىكى تاياقلىرىڭىز ئۈچۈن كۆڭۈلدىكىدەك ئۇزۇنلۇق.

مېڭىش تاياقچىسى قانداق ماتېرىيال بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، قومۇش تېيىلماسلىقى كېرەك.سىيرىلىپ كېتىشتىن ساقلىنىش ئۈچۈن ، يەر بىلەن ئۇچراشقان زاپچاسلارغا سىيرىلمىغان چاپلاق قوشۇش كېرەك.بۇ ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى كېيىنكى مەزگىللەردە ، ياشانغانلار ئۇنى ئۇزاق ئىشلەتكەندىن كېيىن بېقىنىدۇ.ئەگەر تېيىلغاق ۋە ئىشەنچلىك بولمىسا ، ئاسانلا ھادىسە يۈز بېرىدۇ.ياشانغانلارنىڭ جىسمانىي ئەھۋالىغا ئاساسەن ، ئۇنى ئۈچ بۇلۇڭ ، ئۈچ بۇلۇڭ ياكى تۆت بۇلۇڭلۇق كۈچلۈك تىرەك قۇرۇلمىسىغا تەڭشىگىلى بولىدۇ.

ھازىر بازاردا نۇرغۇن تاياقلار بار ، ئەمما ئوخشىمىغان تاياقلارنىڭ چوڭ-كىچىكلىكى ئوخشىمايدۇ ، شۇڭا چوڭ-كىچىكلىكىنى تاللىغاندا ، ياشانغانلارنىڭ ئەمەلىي ئەھۋالىغا ئاساسەن تاللىشىڭىز كېرەك.ياشانغانلارغا ماس كېلىدىغان تاياقنى تاللاڭ.