پىيادە مېڭىشنى قانداق تاللايمەن?

مېڭىش تاياقچىسىمېڭىۋاتقاندا مۇقىملىق ۋە ئىشەنچنى ياخشىلىيالايدىغان مۇھىم, ئەمما مۇھىم ھەرىكەتچانلىقى. زەخىملىنىشتىن ئەسلىگە كېلىشىڭىز, مەسىلە تەڭپۇڭلۇقىنى تەڭپۇڭلاشتۇرۇش, ياكى ئۇزۇن يولدا قوشۇمچە ياردەمگە موھتاج, ئوڭ تەرەپنى تاللاش ئىنتايىن مۇھىم. توغرا بولمىغان قارار چىقىرىشىڭىزغا ياردەم بېرىدۇ, بۇ يەردە ئېھتىياجىڭىز ئۈچۈن مۇكەممەل ھەرىكەتنى تاللىغاندا ئويلىنىشقا تېگىشلىك بەزى ئامىللار بار.

بىرىنچى, ھاسانىڭ توغرا ئېگىزلىكىنى ئېنىقلاش تولىمۇ مۇھىم. ئايىغىڭىزنى كىيىپ, يان تەرىپىڭىزدە تەبىئىي ھالدا قولىڭىزدىن مەھرۇم قىلىڭ. تاياقنىڭ ئۇچى بىلەكنىڭ كاۋىپى بىلەن تىزىلىشى كېرەك. نۇرغۇن كانېس تەڭشىگىلى بولىدىغان ئېگىزلىك تاللانمىلىرىنى تەمىنلەيدۇ, مۇكەممەل ماس كېلىدىغانلىقىنى تېپىشىڭىزغا يول قويىدۇ.

 مېڭىش تاياقچىسى 4

ھاسانىڭ ماتېرىيالىنى ئويلاڭ. ئەنئەنىۋى ياغاچتا چىداملىق, كۆرۈنۈشتە جەلپ قىلىنىدىغان ۋە كۆرۈلۈپ ئوزۇقلۇق, ئاليۇمىن ياكى كاربون تالا چىنېمۇ يېنىك ۋە چۆچۈپ كېتىش. ماتېرىيال تاللاش شەخسىي مايىللىقى ۋە ھاسانىڭ كۆزلىگەن ئىشلىتىلىشىگە باغلىق.

راھەت تۇتاشتۇرۇشقا راھەت. بىخەتەر تۇتۇۋالىدىغان راھەت ۋە ئېرگونومىيىلىك تۇتقۇچ بىلەن كەپەمەنلىك ۋە Ergounic تۇتقۇچىلار بىلەن كاسسىرنى ئىزدەڭ, بولۇپمۇ سىزدە بوممورۇلتەك ياكى قولايلىق مەسىلىلىرىڭىز بولسا. كۆپۈك, كاۋچۇك, كاۋچۇك تەرەپلەرنىڭ ھەممىسى كۆپ ئۇچرايدۇ, ئوخشىمىغان دەرىجىدىكى راھەتسىز بولىدۇ.

 پىيادە مېڭىش 5

يەنە بىر مۇھىم ئامىل, ھاساغا ئۇچىدىغان تۈر ياكى كاستيۇم. كاۋچۇك بېشى ھەر خىل پەلەمپەيلەردە ئېسىل قولتۇق بىلەن تەمىنلەيدۇ ھەمدە ئۆي ئىچى ۋە سىرتىغا ماس كېلىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن, ئەگەر تەكشى ياكى سىلىق جايدا مېڭىشنى ئويلىسىڭىز, تاياق بىلەن, تاياق بىلەن, تاياق شالاڭلىشىش ياكى مۇز قونۇش بىلەن بىر تەرەپنى تاللاش.

ئېغىرلىقىمۇ ئويلىشىش, بولۇپمۇ كلاركلارنى ئىشلىتىشنى پىلانلىغان بولسىڭىز, ئۇزۇن ۋاقىت ئىشلىتىشنى پىلانلىغان بولسىڭىز. يېنىك دەرىجىدىكى كەنتنى بىر تەرەپ قىلىش ۋە توشۇش, ئۇزۇن مېڭىش ياكى ساياھەتكە چىقىشنى ئاسانلاشتۇرىدۇ.

ئاخىرىدا, تەجرىبىڭىزنى كۈچەيتىشى مۇمكىن بولغان قوشۇمچە ئىقتىدارلارنى ئويلاڭ. بەزى كانايلار دېڭىز-ئوكيان بىلەن بىللە ماڭغاندا كۆرۈنۈشچانلىقىنى يۇقىرى كۆتۈرۈش ئۈچۈن ئېلىپ بېرىلغان. بەزىلەر ئېھتىياجلىق بولغاندا ئورنىتىلغان.

 مېڭىش

قىسقىسى تېگىپ, ئوڭدا ھاۋانى تاللاش ئېگىزلىك, كونترول قاتارلىق ئامانەتلەرنى ئويلاپ تۇتۇش كېرەك, ئېغىرلىقى ۋە قوشۇمچە فۇنكسىيە قاتارلىق ئامەتلەرنى ئويلىشىشى كېرەك. كونكرېت ئېھتىياجىڭىزنى باھالاش ۋە مايىللىقىڭىزنى باھالاش سىزنى مۇكەممەل مەركەزلەرنى تېپىشقا يېتەكلەيدۇ. يۆتكىلىشچان مەسىلىلىرىڭىز ياكى ئالاھىدە ئېھتىياجىڭىز بولسا, ساغلاملىق خادىمىدىن مەسلىھەت سوراشنى ئۇنتۇپ قالماڭ. مېڭىشنىڭ خۇشاللىقى!


يوللاش ۋاقتى: 9-ئاينىڭ 18-2023